Viimeisten viikkojen aikana on kirjoitettu, palautettu ja opponoitu ensimmäiset kirjallisuuskatsaukset. Viime perjantaina puolestaan saimme kunnian osallistua ihka ensimmäiseen maisteriohjelman tenttiin, joka käsitti kolme tuntia ja yhdeksän A4-arkillista kysymyksiä asioista, jotka ovat kansainvälisen terveyden kentällä tällä hetkellä akuutisti rempallaan.
Parhaita paloja Global Health 2013 -kurssin maailmanlopun ennusteista:
Kehitysmaiden lapsilla ei ole riittävästi ruokaa. Ei ole muuten aikuisillakaan, mutta lapset ovat maailman tulevaisuus, ja jos neljäsosalla maailman tulevaisuudesta on tälläkin hetkellä kroonisesti nälkä (1) niin asiat eivät ole loistavasti. Jos ruokaa taas on, niin siitä puuttuu A-vitamiinia, sinkkiä, jodia ja rautaa. Kun ei ole A-vitamiinia ja sinkkiä niin elimistön immuunipuolustus ei toimi. Kun ei ole jodia eikä rautaa, oppimiskyvyt eivät kehity. Kun lapset on koko ajan kipeinä puutteellisen immuunipuolustuksen takia ja kun oppimiskyvyt eivät aliravitsemuksen takia pääse huippuunsa, on YK:n vuosituhattavoitteisiin (2), kuten lapsikuolleisuuden vähentämiseen ja universaalin peruskoulutuksen saavuttamiseen matkaa kuljettavana. Tosin lapsikuolleisuuden trendi on tasaisessa laskussa, kiitos koulutuksen, rokotusohjelmien, imetyksen ja vesi- ja sanitaatio-järjestelmien edistyksen. Erityisesti rokotusohjelmien ja imetyksen merkitystä himottaisi Suomen HPV- ja äitiysneuvola -keskusteluita syksyn aikana seuranneena nyt ihan hirveästi kommentoida, mutta maltan mieleni johonkin toiseen postaukseen. Ei kahta maailmanlopun aihetta samaan blogipäivitykseen.
Kongon demokraattisessa tasavallassa on meneillään nyt kaksi vuosikymmentä kestänyt sisällissota, joukkoraiskausbuumi ja systemaattinen lapsisotilaiden hyväksikäyttö niin sanan varsinaisessa kuin sotilaallisessakin merkityksessä. Varovaisten arvioiden mukaan maassa raiskataan 1000 naista päivittäin osana sisällissodan tuoksintaa. Huono omatunto. Ei, viimeksi kun tarkistin, en ole itse raiskannut ketään, en ole rekrytoinut lapsisotilaita, en ole ollut henkilökohtaisesti osallisena yhdessäkään maan sisäisessä tai kansainvälisessä konfliktissa, enkä myöskään ohjeistanut ketään toista tekemään mitään edellä mainituista minun puolestani. Hassu yhteensattuma kuitenkin on, että minun, sinun ja kaikkien muidenkin tätä tekstiä näyttöpäätteeltä lukevien tietokoneiden ja tablettien ja kännyköiden valmistamiseen käytetyt jalometallit tulevat tismalleen samalta alueelta, missä edellä mainittuja mielettömyyksiä harjoitetaan ja siten rahoittavat niiden jatkumista.
Ilmastonmuutos tulee ja tuo mukanaan kivoja pikku muutoksia, kuten malaria-alueen takaisin Etelä-Eurooppaan sekä Pohjois-Amerikan ja Kiinan eteläisiin osiin. Ihmiskuntaa hellitään tihentyneillä lämpöaalloilla (vanhukset ja pitkäaikaissairaat kärsii), kuivuudella (ruoka loppuu), tulvilla (ihmiset hukkuu, kolera ja kumppanit leviää) ja luonnonkatastrofeilla, kuten hirmumyrskyillä ja merenpinnan nousemisella (pakolaisvirrat ja mitä näitä nyt on). Maailman mittakaavalla tarkasteltuna suhteellisen korvessa kasvaneena tiedän, että esimerkiksi yksityisautoilun vähentäminen muutamien isompien kaupunkien ulkopuolella on Suomen olosuhteissa pääasiassa huono vitsi, mutta kansainvälisellä tasolla on ehkä jotain pientä puuhasteltavaa vielä tekemättä. Vaikka jäämerellä öljynporauslauttaan itsensä hilaaminen ei tulisi itselleni aivan ensimmäiseksi vaikutuskanavaksi mieleen, niin rispektit neiti Saarela & co:lle viimeaikaisimmasta julkisesta aiheeseen herättelystä. Toivottavasti oikeissa instansseissa heräillään. (Ja ei äiti, en ole liittynyt Greenpeaceen. Muistuttaisin kuitenkin, että meidänkin alakerran lattia on melko lähellä virtaavaa vettä.)
Rempallaan on tällä hetkellä maailmassa myös muutamat muut asiat, kuten naisten oikeudet, lasten oikeudet, ihmisoikeudet, puhtaan juomaveden jakautuminen, huonot sanitaatio-olosuhteet, rokotusten, lääkkeiden, lääkäreiden ja koulutetun hoitohenkilökunnan puute ja aika monta muuta maailmanlopun juttua lisää.
Olo on ollut syksyn aikana kerran jos toisenkin vähän hämmentynyt. Ai näin paljon tehtävää? Asennevamma ja uupumus ovat pariin kertaan meinanneet yllättää ja epätoivo vallata - eikö tällekin asialle olisi pitänyt jo hitto vie tehdä jotain!
Sitten mieleen tuli yksi muutaman vuoden takainen lähihoitajan sijaisuus norovirusepidemian aikana. Ajatus heräsi. Kyllä se ***** loppuu, kun sitä tarpeeksi pitkään ja kärsivällisesti eristetään ja siivotaan tarpeeksi isolla porukalla. Suunta on maailmanlopun merkeistä huolimatta ihan oikea.
* * * * *
Anna-Leena Härköseen palatakseni pitää kertoa, että motto on pitänyt laittaa naulaan ulkomaan reissujen ja etenkin opiskelun aikana monta-monta kertaa. Itsensä voittamista on pitänyt harjoitella Ruotsin-matkalla ainakin tuossa aiemmin mainitussa kirjallisuuskatsaus- ja tenttiurakassa sekä jonkinlaisen rationaalisen elämänrytmin pitämisessä siinä ohessa. Olen luonteeltani vähän sellainen tartu hetkeen -tyyppi, mikä on hyvä asia jos haluaa lähteä vaikka lyhyellä varoitusajalla Liettuaan obstetriikan harjoitteluun (niinkuin tapahtui täällä), mutta hirveän huono asia jos pitää pitää itselleen kuria ja mennä kymmeneltä nukkumaan ja herätä kahdeksalta aamulla ja opiskella edes jossain määrin suunnitelmallisesti ja ulkoilla ja syödä viisi ateriaa siinä välissä. Hommaahan nyt olisi aivan turhaa aloittaa esimerkiksi ajoissa?
Kirjallisuuskatsauksen deadlinea ja tenttipäivää edeltävät viikot sujuivat sitten sellaisella rytmillä, että aamulla herätys kun ei enää nukuta, koululle luennolle tai kirjoittamaan, 12-15 tunnin reippaan opiskelun jälkeen takaisin kotiin ja seuraavana aamuna sama uudelleen. Ruokavalio tällaisina viikkoina koostuu paljolti siitä, mitä laitoksen vastapäätä sijaitsevasta Pressbyrånista sattuu 70 kruunun päiväbudjetilla saamaan. Ihan näin terveydenhoitajan näkökulmasta tarkasteltuna ei ole muuten ihanteelliset ravintoarvot niissä pöperöissä.
Uppsalan-kotini numero 2
Viimeisen illan viimeinen rutistus
Vastapainoksi hillittömälle opiskelu-urakalle olen nauttinut viikonloppuisin ruotsalaisesta (kanadalaisesta) jääurheilusta jokaisella lihassäikeelläni. Lauantai- ja sunnuntaipäivät sisältävät viikko-ohjelmassani vaihtelevan määrän Tukholman läänin jäähalleja, joukkuekavereiden seurassa uituja kielikylpyjä ja hillitöntä jää- ja oheistreeniä. Yhden viikonlopun pääsin harkkaamaan myös Ruotsin U16-maajoukkueen mukana, mikä oli fyysisesti aika rankka, mutta henkisesti edeltävän viikon koulustressistä palauttava kokemus. Ei tarvinnut lähdemerkintöjen ja tutkimustaulukoiden järjestystä sinä viikonloppuna miettiä, kun viimein pääsin Sollentunasta takaisin kotiin ja kumahdin taju kankaalla prinsessa-alkoviin 12 tunnin yöunille. Ringette onkin kyllä ollut arjen paras tasapainottaja ja pääkopan (ja kropan) ruodussa pitäjä syksyn opintorumban keskellä. Lisäksi viikon epäterveellisyydet ovat toistaiseksi kuittautuneet treeni-viikonlopun aikana ja hyvällä säkällä seuraavat maanantai ja tiistaikin menevät vielä urheilijan elämäntavoilla ennen loppuviikon retkahdusta suklaa- ja sämpylä dieettiin.
Toisaalta ringette on tuonut omat haasteensa säännölliseen ja terveelliseen murkinointiin. Joudun lähtemään treeneihin aamulla jo paria tuntia ennen kokoontumisaikaa, sillä kotiovelta matkaa rautatieasemalle on puolisen tuntia, junalla toinen mokoma Uppsalasta Sollentunaan ja Sollentunan asemalta vielä vartin kävelyreippailu jäähallille. Tämä tarkoittaa sitä, että minä, joka en tunnetusti ole kovin pirteä aamuihminen, joudun valitsemaan joko vaihtoehdon a) ja keittelemään mikrokaurapuurot silmät ristissä ennen auringonnousua, tai todennäköisemmin vaihtoehdon b) nappaamaan tuhannen kiireessä puoliksi mustuneen banaanin mukaan junaan ja sinnittelemään päivän ensimmäisen aterian iltapäivään treenien jälkeen. Pidempien harkka- ja pelipäivien pelastukseksi seura on tarjonnut hallilla lounaspastat, ja muutaman kerran olemme (nyt ne rahkapurkit kotona sitten pöydälle turvaan!) jopa käyneet mäkkärissä koko joukkueen voimin. Kauhistelin ensin ihan hirveästi - eihän näin vain voi tehdä! Sitten muistui mieleen yksi jos toinenkin kerta kun tuhosimme C-juniori-ikäisinä kakkosketjun voimin paketillisen Daim-jäätelöä Marjahaan ABC:llä vain paria tuntia ennen peliä. Olen ihan unohtanut, mitä kaikkea älytöntä ihminen voi lappaa nassuun 15-vuotiaana eikä tunnu missään.
Hassu sivuhuomio muuten paikallisista jäähalleista: missään ei ole pukukopeissa tai käytävillä minkäänlaista luistinystävällistä lattiamateriaalia. Tämä tarkoittaa massiivista luistinsuojien kulutusta. Yhdet on jo hajonneet ja jouduin pika-pikaa juoksemaan Sollentunan ostarilta uudet harkkojen ja pelin välissä toissa lauantaina.
Ja arvatkaa: KYLLÄ! Ne on vaaleanpunaiset. JA ne kimaltaa:
Huomenna on edessä Global health -kurssin opintorutistuksen viimeinen silaus, kun esitämme kurssikavereille, opponenteille ja kurssin vastaaville luennoitsijoille valmiiden kirjallisuuskatsausten tuotokset. Yllätyksekseni hikoilin homman jo eilen esityskelpoiseksi, joten tänään minulla oli aikaa olla itseni ystävä ja palkita huima aherrus pienellä päiväretkellä Tukholmaan. Kävin kirpputorikierroksella Södermalmilla (iiiihana pinkki juhlamekko joulukauden kekkereihin, 9 €) ja iltapäiväkävelyllä vanhassa kaupungissa. Siellä oli jo joulu:
Drottninggatan
Joulukuusi vanhassa kaupungissa
Ruotsin eduskuntatalo
Oikealla kaupungintalon torni, vasemmalla Södermalmia
Uppsalassa olen ennättänyt tietokoneella istumisen lomassa tehdä marraskuun aikana pieniä syyslenkkejä, näiltä kävelyiltä muutamia otoksia myös:
Koulumatkalla
Rautatieaseman portaat
Joku hieno talo tuomiokirkon kupeessa. Hienossa talossa toimii internetin mukaan puhelinmyyntifirma. (!?)
Upplands Nationin kesäterassin portit on viimein kiinni
Hei, muistatteko kun sanoin alkusyksystä,
että V-Dala Nationin talo on sellainen Alvar Aalto -tyylinen?
No arvatkaas mitä, se on Alvar Aalto tyylinen, koska Alvar Aalto on suunnitellut sen!
(Nainen voi näköjään lähteä Jyväskylästä mutta Jyväskylä ei lähde naisesta.)
Vaaleanpunaisessa talossa on Vaaleanpunainen Pantteri -niminen kebab-ravintola
Jonkun aarrearkku oli unohtunut puistonpenkille
Koulumatkalla
Naapurini Biologiska museet
Naapurini Uppsala Ekonomikum
Puhtoinen lähiöni <3
Näkemiin ja kuulemiin joulukuuhun! (Jos ei tule maailmanloppu ennen sitä.)


















